Cette distinction a tout changé pour moi

Lorsque vous ne savez pas comment vous allez vous en sortir le mois prochain, rester calme peut presque sembler irresponsable. Comme si la paix appartenait à ceux qui ont des réponses, tandis que l’anxiété était le lot de ceux qui regardent la réalité en face. Pourtant, le véritable piège n’est parfois pas l’incertitude elle-même. C’est cette conviction silencieuse que, parce que vous ne voyez pas encore le chemin, il n’existe pas.

Lorsque la vie devient instable, la certitude commence à nous sembler être la seule chose capable de nous apporter la paix. Nous nous disons que si nous pouvions simplement voir comment tout va se résoudre, nous pourrions enfin nous détendre. Mais si la paix ne venait pas du fait de voir tout le chemin ? Et si elle naissait plutôt de cette prise de conscience : votre incapacité à le voir ne prouve pas qu’il n’existe pas ?

La peur aime les certitudes parce qu’elles donnent un sentiment de sécurité.

Le problème, c’est que beaucoup des saisons les plus importantes de notre vie arrivent sans elles. Un emploi prend fin. Une porte se ferme. Les factures continuent d’arriver, mais les réponses claires, elles, ne viennent pas. Nous voudrions avoir une carte avant d’avancer, alors que la vie nous révèle souvent la direction un pas après l’autre.

C’est pourquoi le verset d’aujourd’hui parle avec tant de force à nos périodes d’incertitude.

Il remet en question l’idée que ce qui n’est pas encore apparu ne viendra pas. Il nous rappelle qu’une réalité peut déjà exister bien avant de devenir visible. L’avenir ne commence pas au moment où vous parvenez enfin à le voir.

Beaucoup souffrent non seulement parce qu’ils ignorent ce qui va se passer ensuite, mais aussi à cause des conclusions qu’ils tirent de cette absence de réponse. L’incertitude finit par leur sembler être la preuve que quelque chose ne va pas, qu’aucune solution n’existe ou qu’ils ont été laissés de côté.

Une sagesse plus profonde consiste à apprendre à distinguer l’incertitude de l’histoire que la peur construit autour d’elle.

Un avenir incertain n’annonce pas nécessairement un avenir négatif. Un chemin qui reste invisible demeure un chemin. Une réponse qui tarde peut malgré tout être en train de prendre forme.

Parfois, le changement le plus important consiste simplement à comprendre que l’histoire n’est pas abandonnée : elle n’est pas encore terminée.

Un Principe

L’avenir ne devient pas réel lorsqu’il devient visible. Il est souvent déjà en train de prendre forme bien avant que vous puissiez voir où il vous conduira.

Une Pratique

Lorsque l’anxiété vous dit qu’il n’existe aucune voie pour avancer, arrêtez-vous un instant avant d’accepter cette conclusion. Demandez-vous : « Et si le chemin existait déjà, mais que je ne pouvais simplement pas encore le voir ? » Prenez le temps d’envisager cette possibilité et remarquez combien de fois la peur interprète l’avenir au lieu de le prédire.

La prochaine fois que l’incertitude vous semblera accablante, rappelez-vous que ce qui est visible et ce qui est réel ne sont pas toujours la même chose. Bien des choses commencent à prendre forme dans notre vie avant même que nous nous en rendions compte.

- Alvin